Dette kurset går over flere ganger15. Februar 2021 18:301. Mars 2021 18:30
Yogaflyt - Mandag kl 18.30-19.45 våren 2021
Man22Feb18:30Man19:45Yogaflyt - Mandag kl 18.30-19.45 våren 2021
Kurs detaljer
Iyengar yoga med fart og flyt! OM YOGAFLYT Liker du fart og spenning, eller gleder du deg til klassene man svetter litt ekstra på? Iyengar yoga er ikke bare statiske
Kurs detaljer
Iyengar yoga med fart og flyt!
OM YOGAFLYT
Liker du fart og spenning, eller gleder du deg til klassene man svetter litt ekstra på? Iyengar yoga er ikke bare statiske yogaposisjoner og på denne klassen med yogaflyt får blodsirkulasjonen god fart. Mandag er en perfekt dag for fysisk fostring og på denne timen får du i gang kroppen for hele uka. I løpet av en drøy time jobber vi oss varme med flyt-sekvenser, bakoverbøy, vridninger eller annet snacks før vi helt mot slutten kort roer ned for kvelden.
Denne klassen er for alle nivåer. La dette bli en ukentlig oppkvikker!
PRAKTISK INFORMASJON OM YOGAFLYT
Instruktør: Janna
Sted: Kirkeveien 64 (Majorstuhuset), Inngang 64A. Lokalene drives av Studio 64
Online via Zoom.us. Informasjon om pålogging sendes på e-post 15 minutter før eventet starter. Logg på i god tid!
Tid: Mandag kl 18.30-19.45 fra 11. januar til 30. mai. (18 ganger)
Klassen undervises i studio på Majorstua så lenge vi har lov til å ha åpent. I tillegg kan du delta på klassen via nett om du ønsker det. Pålegges vi å stenge på grunn av Covid-19 vil klassen kun undervises på nett, men da vil du få tettere oppfølging
Vi bruker programmet Zoom for å kjøre klassene online. Du finner det på www.zoom.us og vi anbefaler at du laster ned programmet og gjør deg kjent med det før kurs og klasser. Det er sterkt anbefalt at du benytter en telefon eller en pc med kamera og mikrofon. For at jeg skal kunne gi deg konkrete tilbakemeldinger og tilpasse forklaringer, er det viktig at jeg kan se deg. Ønsker du ikke å ha på kamera er det selvsagt helt i orden, men da kan du ikke få personlige tilbakemeldinger. Vi forsøker å gjøre vårt online tilbud så nært opptil å delta på en “normal” klasse som mulig.
Vi gir 20% student- eller honnørrabatt*: benytt koden “student” eller “honnør” som rabattkode i handlekurven. Gyldig student- eller honnørbevis må framvises første time og på forespørsel.
* Rabatten lar seg ikke kombinere med andre rabatter.
**NB! Ingen klasser offentlig høytidsdager
VELKOMMEN TIL YOGFLYT!
Tid
(Mandag) 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
Sted
Majorstuen - Studio 64
Kirkeveien 64