Velkommen til Mandala Yoga – Oslo Iyengar Yoga Senter
.Sentralt på Majorstuen i Oslo finner du Mandala Yoga. Her kan du gå på yoga som gir deg styrke, kraft og balanse – både i posisjonene og i hverdagen.
Vi underviser en yogastil som heter Iyengar Yoga®. Den er kjent for oppmerksomhet på detaljer og for presis plassering av kroppen, og vi bruker gjerne hjelpemidler som klosser, belter og tepper. Slik blir posisjonene tilgjengelige uansett nivå – enten du er helt fersk eller har trent yoga i mange år.
Er du ny til yoga, er nybegynnerkurset vårt et fint sted å starte. Der lærer du basen fra grunnen av, i et rolig tempo og med god oppfølging. Se mer om nybegynnerkurset her.
Velkommen til oss på matta!
