Vi har midlertidig stengt under koronautbruddet

I tråd med anbefalingene fra regjeringen og helsemyndighetene er vi dessverre nødt til å stenge yogaklassene på Majorstua og i Dronningens gate inntil videre. Vi syns det er viktig å gjøre vår del av dugnaden for å hindre smitte av koronaviruset slik at de med underliggende sykdommer, høy alder og helsepersonell i høyest mulig grad skal unngå smitte. Det føles rart å ikke skulle ha klassene, men dette er en situasjon vi ikke har noen kontroll over og  vi tror at vi gjør noe bra ved å avlyse. Vi ønsker å følge råd fra myndigheter og helsepersonell, og vi starter opp igjen så snart det er forsvarlig.

Alle som er påmeldt kurs for våren 2020 får tilgang til våre online-yogaklasser. Er du påmeldt, men ikke har fått e-post ta kontakt på mail post@mandalayoga.no.

Velkommen til onlineyoga! 🙂

Online yoga
Prøvetime online yoga

Velkommen til Mandala Yoga – Oslo Iyengar Yoga Senter

Sentralt på Majorstuen i Oslo finner du Mandala Yoga. Her kan du gå på yoga som gir deg styrke, kraft og balanse – i yogaposisjonene og i hverdagen. Vi underviser en yogastil som heter iyengaryoga.

Iyengaryoga er en yogastil som fokuserer på balanse, bygging av styrke og kunnskap om grunnleggende teknikker før utfordrende posisjoner trenes inn. Yogastilen bruker mye utstyr fordi ikke alle kropper er like og man kan trenge støtte, forlengelse og tilpasning for å gjøre yogaposisjonene på en måte som ikke skader kroppen din.

Mandala yoga er et yogastudio med en rolig og uhøytidelig atmosfære. Kom og senk skuldrene, styrk ryggen og resten av kroppen, og finn ro.

Lite eller ingen erfaring med Iyengar Yoga?

Start med vårt nybegynnerkurs.

Les mer om nybegynnerkurs