Fremoverbøy - Søndagsyoga 16. oktober 2022

Vi finner balanse fysisk og mentalt med fremoverbøy og balanseposisjoner!

OM KURSET MED FREMOVERBØY OG BALANSEPOSISJONER

Vi gjentar suksessen fra tidligere og setter fokus på fremoverbøy og balanseposisjoner – vi skal innom både stående, oppned og “sittende” balanseposisjoner.  For å ikke ta helt av sentrerer vi sinnet gjennom fremoverbøy. På en workshop får vi mye bedre tid enn på regulære timer, og dermed kan vi jobbe med nye innfallsvinkler til posisjonene. Bli med og opplev et litt annet fokus og se om du kan få ny innsikt.

Der fremoverbøy gjerne roer deg ned og får sinnet til å slappe av, så løfter balanseposisjonene deg til nye høyder og får deg til å føle at du kan fly, slik komplimenterer disse to fokusene hverandre og kan gi deg en oppløftende søndagsopplevelse.

PRAKTISK INFORMASJON

Instruktør: Janna

Sted: Kirkeveien 64 (Majorstuhuset), Inngang 64A. Lokalene drives av Studio 64

Tid: Søndag 16. oktober kl 17.00-20.00

Kurset blir dessverre ikke delt online da det vil være bruk av en del utstyr og en noen øvelser hvor man jobber sammen to og to eller tre og tre.  Pålegges vi å stenge på grunn av Covid-19 vil kurset avlyses og kursavgiften refunderes.

Husk at du som går på fast ukentlig klasse eller har medlemskap får rabatt på disse kursene!*

Vi gir 20% student- eller honnørrabatt*: benytt koden “student” eller “honnør” som rabattkode i handlekurven. Gyldig student- eller honnørbevis må framvises første time og på forespørsel.

* Rabatten lar seg ikke kombinere med andre rabatter.

VELKOMMEN TIL YOGA!

Kurset blir dessverre ikke delt online da det vil være bruk av utstyr og en del øvelser hvor man jobber sammen to og to eller tre og tre.  Pålegges vi å stenge på grunn av Covid-19 vil kurset avlyses og kursavgiften refunderes.