OM NYBEGYNNERKURSET

På vårt nybegynnerkurs vil du lære basen i Iyengar yoga. Vi bygger styrke i stående posisjoner, og i tillegg lærer du litt om sittende fremoverbøy som roer kropp og sinn ned, og enkle bakoverbøy som bygger styrke og piffer opp humøret. Med kunnskapen fra nybegynnerkurset i sekken får kan du gjøre yoga på en måte som passer deg og kroppen din i mange, mange år. Kurset passer også for de som har gått på vårt nybegynnerkurs tidligere og som vil repetere basen i Iyengar yoga. Med nybegynnerkurset i bagasjen passer det også perfekt å fortsette med yogamix mandag kl 18.45-19.45.

Instruktør Vilde

Fra 07.11.22 – 28.11.22

Vi fortsetter med en ny runde med nybegynnerkurs samme tid på onsdager rett etter dette kurset og det passer fint å fortsette der.

Sted: Kirkeveien 64A (kjellerinngangen på perrongsiden av bygget i lokalene til Studio 64)

Timen passer for alle nivåer.

Velkommen til nybegynnerkurs i Iyengar yoga!

Vi gir 20% student- eller honnørrabatt*: benytt koden “student” eller “honnør” som rabattkode i handlekurven. Gyldig student- eller honnørbevis må framvises første time og på forespørsel.
* Rabatten lar seg ikke kombinere med andre rabatter.
** NB! Ingen klasser offentlige høytidsdager og i uka mellom palmesøndag og påske.