fbpx

Dette kurset går over flere ganger

Avansert Yoga - Student/honnør - Drop in - Onsdager kl 18.15-19.45 - Vår 2025

Ons08Jan17:15Ons18:10Avansert Yoga - Student/honnør - Drop in - Onsdager kl 18.15-19.45 - Vår 2025

Kurs detaljer

Avansert Yoga er for våre mest erfarne elever. På klassen fokuserer vi mer på subtile teknikker og mer avansert yogaposisjoner. For å fullt utbytte av instruksjonene på avansert yoga, må du ha praktisert Iyengar yoga tidligere og du må mestre både skulder- og hodestående (dette inkluderer tilpassede varianter av hodestående, med eller uten rekvisitter). Du må være kjent med undervisningsmetoden og de detaljerte instruksjonene vi bruker. Hvis du har fulgt denne klassen en stund, anbefaler vi at du fortsetter med det. Dette er en interessant og utfordrende klasse med mye humor, godt humør og krevende undervisning.

PRAKTISK INFORMASJON

Instruktør: Janna

Sted: Kirkeveien 64 (Majorstuhuset), Inngang 64A. Lokalene drives av Studio 64

Online via Zoom.us

Klassene undervises i studio på Majorstua og online. Vi bruker programmet Zoom for å kjøre klassene online. Du finner det på www.zoom.us, og vi anbefaler at du laster ned programmet og gjør deg kjent med det før kurs og klasser. Deltakere online får direkte tilbakemeldinger og personlige instruksjoner dersom de har kamera på. Vi forsøker å gjøre vårt online tilbud så nært opptil å delta på en “normal” klasse som mulig.* På alle klassene hos Mandala Yoga vil instruktøren gi enkle tilpasninger for de som har småskader og lignende. En forutsetning er selvsagt at du gir instruktøren beskjed om dine behov.

Mandala Yoga gir 20% student- eller honnørrabatt. Påmelding for student/honnør finner du her.

*NB! Ingen klasser offentlig høytidsdager, i uken mellom Palmesøndag og Skjærtorsdag, og på fredag etter Kristi himmelfartsdag.

Velkommen til Yoga!

VELKOMMEN TIL AVANSERT YOGA!

Tid

8. Januar 2025 17:15 - 18:10(GMT+01:00)

Sted

Majorstuen - Kirkeveien 64 (Studio 64)

Kirkeveien 64

Other Events

Kjøp nå

Pris kr 299 kr 239

Hvor mange deltagere -1 +

Total pris kr 239

Majorstuen - Kirkeveien 64 (Studio 64)

Gå til toppen