Bli kjent med henne på instagram! Bodil er flink med bilder og omgir seg ofte med storslått norsk natur. På instagramkontoen hennes @yogaognatur kan du se bilder av Bodil og yogaen hennes. Her er det lett å la seg inspirere! 🧘🏼♀️😊🤸🏼♂️
Husker dere Vigdis Skråning? Hun som underviser iyengaryoga i Ski, og som har vært vikar på avansert yoga tidligere. I dag på klassen kl 18.10-19.40 er hun supervikar. 🤸🏼♂️😃❤️ Skulle virkelig ønske jeg selv kunne gå på timen, men jeg har en forkjølelse å pleie. 😞
Ullsaker Øvre Gjestegård er like fin om høsten. Vi har vært på besøk der i helgen og er i gang med å planlegge kurset til neste år. Du kan glede deg! Deltakerene på årets sommerkurs nøt godt av fem timer yoga hver dag, badestamp og badstu og, ikke minst, det flotte naturen på fredelige Ullsaker. [...]
Yoga er en ypperlig søndagsaktivitet. Søndager er hviledag. Hvile fra jobb og fra hverdagens kjas og mas. Hvile fra bilkø eller fulle busser. Hos Mandala Yoga får du også mental hvile - selv om musklene jobber. Og på dagens søndagsyoga fikk deltakerene virkelig jobbet. Vi fyrte igang med full håndstående og vred oss inn i [...]
På nesten hvert gatehjørne i Pune, byen i India der Iyengar-familien har yogaskole, kan man se små og store templer for den populære elefantguden Ganesh. Alle biler og hjem har også sin egen Ganesh. Han har 108 navn som alle har en bestemt betydning. Et av de er Avighna - den som fjerner hindringer. Kanskje [...]
