Vridninger er iyengaryogaens svar på detox. Gjennom vridninger som jobber dypt i muskelaturen stimulerer vi den naturlige prosessen med blod som frakter bort co2 og avfallstoffer fra cellene -før nytt oksigenrikt blod med næring kommer til.

På kurset ser vi på både stående-, sittende- og liggende vridninger, men ikke kun disse posisjonene. En balansert yogapraksis forbereder kroppen før vi går igang med det mest intensive arbeidet.

• Tid: Søndag 26. mai kl 17.30-20.30
• Sted: Majorstuhuset, Kirkeveien 64 (inngang på perongsiden), 0364 Oslo
• Pris: 515,- kr

Husk at du som går på fast ukentlig klasse eller har medlemskap får rabatt på disse kursene!

Du bør ha gjort yoga i minst tre måneder for å delta. Kursene er alltid mer avanserte enn de enkleste klassene, så det vil bli gitt tilpasninger både etter nivå og andre behov.

Vi gir 20% student- eller honnørrabatt*: benytt koden “student” eller «honnør» som rabattkode i handlekurven.
NB! Gyldig student- eller honnørbevis må framvises første time og på forespørsel.

* Rabatten lar seg ikke kombinere med andre rabatter.