Beskrivelse

Fra 17.02.20 – 26.05.20**

Få en pangstart på uka med bakoverbøy mandager, jobb i dybden på litt øvet yoga på tirsdager og før du roer ned til helgen med restorativ yoga på fredager.

Klassen med bakoverbøy er en riktig vitamininnsprøytning.  Her får du ukentlig oppkvikker som gir deg mulighet til å lære mye mer om teknikkene for å gjøre gode bakoverbøyninger og ikke minst hva de gjør med kroppen. Klassen er uten skulder- og hodestående, så det er åpent for alle med litt erfaring fra iyengaryoga. Benytt sjansen!

På tirsdager vil du på litt øvet yoga jobbe med både stående posisjoner, foroverbøy, bakoverbøy, skulderstående og vridninger. Undervisningen gir deg en grundig kjennskap til iyengaryoga og kroppen blir både sterk og fleksibel.

Fredagens klasse med restorativ yoga er belønning etter en lang og slitsom uke. Stress ned fra arbeid og slit, og gå inn i helga med fornyet energi!

Vi gir 20% student- eller honnørrabatt*: benytt koden “student” eller “honnør” som rabattkode i handlekurven. Gyldig student- eller honnørbevis må framvises første time og på forespørsel.

* Rabatten lar seg ikke kombinere med andre rabatter.

** NB! Ingen klasser offentlige høytidsdager.