September, 2018

Dette kurset går over flere ganger

Man17Sep18:4519:45Kurset er overNybegynner yogaBegynner yoga 60 minutter18:45 - 19:45

Kurs detaljer

60 minutter – Intruktør Janna

Fra 5.november – 17. desember, 7 ganger

Pris: 999,- kr for hele kurset eller 179,- for drop in.

Nybegynner yoga er klassen du går etter fullført introkurs og klassen bygger på kunnskapen fra introkurset. Klassen vil fortsette å bygge styrke i stående posisjoner, men du vil også lære mye om sittende fremoverbøy som roer kropp og sinn ned, og bakoverbøy som bygger styrke og piffer opp humøret.

Praksisen din vil utvikles videre og du vil få oppfølging og tilpassing som sørger for at du gjør yoga på en trygg måte som passer din kropp. Klassen passer også for deg som har gått hos Mandala yoga tidligere, men ikke ønsker å gå videre til Litt øvet-klassen riktig ennå.

Timen passer for alle nivåer.

Tid

(Mandag) 18:45 - 19:45

Sted

Studio 64

Kirkeveien 64

Registrer deg her

Ikke mulig å kjøpe lengre.

X
X